Resep Alami Mengatasi Sakit Kepala

Naviri.Org - Mungkin ini dapat dikatakan penyakit umum, karena sakit kepala biasa menghinggapi siapa saja dan kapan saja tanpa kenal waktu.

Sakit kepala biasa diderita orang sebagai akibat dari suatu penyakit atau gejala tertentu. Bisa karena kelelahan, terlalu banyak pikiran, karena sakit gigi, kurang oksigen, atau karena hal lain. Sebenarnya, tidak ada obat yang manjur untuk mengatasi sakit kepala selain istirahat yang cukup. Sedangkan sakit kepala yang sangat terasa biasanya merupakan akibat dari gejala penyakit tipus.

Untuk mengatasi sakit kepala ini, Anda bisa memilih beberapa resep berikut ini, yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan Anda.

Resep pertama, kompreslah kepala yang sakit dengan menggunakan daun sangket yang ditumbuk, ditambah dengan minyak gondopuro.

Resep kedua, siapkan daun kangkung sebanyak 30 cc, dan campurlah dengan madu sebanyak satu sendok teh. Aduk-aduklah hingga merata, kemudian minumlah sebanyak tiga kali sehari.

Resep ketiga, siapkan jahe segar sebanyak 100 gram, asam tua sebanyak 50 gram, sari jeruk nipis sebanyak 20 gram, dan madu secukupnya. Semua bahan tersebut direbus dengan air sebanyak tiga gelas. Minumlah ramuan tersebut sebanyak satu cangkir penuh dalam keadaan hangat.

Sakit kepala akan dapat lebih cepat diatasi apabila Anda sering mengkonsumsi kacang hijau, tidak meminum air yang tidak matang, serta sering mengkonsumsi kates atau buah pepaya.


Resep mengatasi pusing kepala/vertigo

Sebenarnya, rasa pusing pada kepala atau vertigo lebih tepat jika disebut sebagai gejala atau pertanda dari beberapa penyakit tertentu.

Biasanya, rasa pusing yang terjadi pada kepala ini hanya berlangsung sementara waktu, atau tidak permanen. Penyebabnya bisa masuk angin, karena bekerja yang terlalu keras hingga kelelahan, mata yang terlalu capek, atau bisa pula karena disebabkan banyaknya gas yang membusuk di dalam lambung.

Untuk mengatasinya, Anda bisa menggunakan resep berikut ini.

Siapkan satu genggam daun dan batang kangkung, lalu dicuci dan diasapi sebentar. Setelah itu, makanlah sebagai lalapan bersama dengan nasi, dua sampai tiga kali sehari. Mudah, bukan?

Selain resep di atas, Anda juga bisa menggunakan resep berikut ini.

Siapkan satu cangkir kacang hijau, kemudian cuci dan rebuslah dengan menggunakan tiga gelas air bersih. Rebus sampai 15 menit hingga mendidih, setelah itu diangkat. Minumlah air rebusannya selagi masih hangat-hangat kuku. Sedangkan kacang hijaunya dapat dimakan.