Bekal Pertanyaan Saat Kontrol Kehamilan

Naviri.Org - Saat melakukan kontrol kehamilan secara rutin pada dokter atau bidan Anda, manfaatkan waktu pertemuan itu sebaik-baiknya, agar Anda benar-benar memahami kondisi kehamilan yang sedang dijalani. Lagi-lagi, bagi wanita yang baru pertama kali hamil, hal itu mungkin masih cukup membingungkan, karena tidak adanya pengalaman. Untuk itu, berikut ini adalah beberapa pertanyaan yang bisa Anda jadikan bekal saat melakukan kontrol kehamilan.

Selain pertanyaan-pertanyaan yang tercantum di bawah ini, Anda tentu saja boleh mengajukan pertanyaan lain pada dokter atau bidan Anda sehubungan dengan kehamilan yang sedang dijalani, dan percayalah dokter atau bidan Anda akan menjawabnya dengan senang hati. Lebih dari itu, jika ada hal-hal yang ingin Anda sampaikan—misalnya keluhan-keluhan tertentu yang Anda rasakan—jangan ragu untuk menyampaikannya pada dokter, agar Anda bisa mendapat solusi yang baik.

Trimester Pertama

Berapa usia kehamilan saya?

Dokter biasanya akan menentukan usia kehamilan Anda dengan dua parameter, yaitu hari pertama haid terakhir, dan dari pemeriksaan USG.

Dengan mengetahui tanggal hari pertama haid terakhir (apalagi jika siklus haid Anda teratur), dokter dapat menentukan usia kehamilan dengan lebih tepat, daripada jika tidak mengetahui tanggal tersebut. Jika Anda kebetulan lupa kapan hari pertama haid terakhir, maka akan digunakan pemeriksaan USG.

Semakin dini pemeriksaan USG dilakukan, hasil penentuan usia kehamilan yang didapat akan lebih akurat. Kalau pun meleset, selisihnya hanya dalam hitungan satu atau dua hari. Kepastian usia kehamilan akan kembali dikonfirmasi melalui pemeriksaan USG saat Anda melakukan kontrol berikutnya. Saat kontrol pertama ini pun umumnya perkiraan tanggal persalinan sudah dapat diprediksi.

Pemeriksaan apa saja yang harus saya lakukan?

Pada awal kehamilan, pemeriksaan darah sangat dianjurkan, seperti periksa darah rutin (komponen HB, trombosit, lekosit, dan hematokrit), untuk mengetahui status keadaan Anda pada awal kehamilan secara laboratorium, baik keadaan kurang darah (anemia) atau untuk mengetahui ada tidaknya infeksi (mengingat umumnya sering terjadi infeksi saluran kencing pada kaum wanita).

Selain itu, akan lebih baik jika Anda telah melakukan pemeriksaan TORCH saat persiapan kehamilan (premarital check up).

Apakah kehamilan saya normal/ada kelainan?

Melalui usia kehamilan dan pemeriksaan USG, hal pertama yang harus muncul pada kehamilan adalah adanya kantong kehamilan. Jika kantong itu tidak berkembang sesuai usia kehamilan dan tidak ditemukan janin di dalamnya, berarti ada kelainan yang disebut telur kosong.

Kemudian, pada usia kehamilan 6-7 minggu, juga lewat pemeriksaan USG, organ fetus harus sudah bisa terlihat secara keseluruhan, meski belum detail. Ketiadaan denyut jantung janin bisa berarti ada kematian hasil konsepsi.

Selain hal-hal tersebut, ada beberapa kondisi lain yang bisa jadi berhubungan dengan kehamilan yang sedang Anda jalani, dan dokter akan menyarankan hal-hal yang perlu dilakukan.

Bila ada kelainan atau ketidaknormalan, pada saat pemeriksaan harus dipastikan apakah ketidaknormalan/kelainan tersebut bersifat mayor atau minor. Jika diprediksi kondisi kelainan atau ketidaknormalan itu akan memburuk (misalnya dapat menyebabkan kematian atau kelainan berat), maka dokter akan menyarankan pertimbangan tertentu.

Suplemen apa yang harus dikonsumsi?

Dokter akan menganjurkan Anda untuk mengonsumsi asam folat di usia 3 bulan pertama sebelum kehamilan, atau paling tidak selama trimester awal kehamilan. Tujuan konsumsi asam folat adalah untuk mencegah terjadinya cacat bawaan pada janin.

Bolehkah saya dan pasangan berhubungan intim?

Umumnya, dokter akan membolehkan, sepanjang kehamilan Anda tidak memiliki keluhan atau tidak ada masalah.

Trimester Kedua

Berapa berat janin saya, dan apakah perkembangannya normal?

Melalui pemeriksaan lingkar kepala, lingkar perut, dan lingkar tulang paha, berat badan janin bisa diketahui. Dari pemeriksaan USG rutin juga bisa ditentukan usia kehamilan Anda, serta ada tidaknya perkembangan yang tak sesuai, atau pertumbuhan janin terhambat (intra-uterine growth restriction, IUGR).

Jika ada ketidaksesuaian dan ketidaknormalan pada perkembangan janin, harus dicari dan dilihat penyebabnya. Bila penyebabnya bukan cacat bawaan dan tidak bersifat mayor, kehamilan mungkin bisa dilanjutkan dengan memperbaiki kondisi janin (dengan asupan yang lebih bergizi dan lainnya), agar perkembangannya sesuai dengan usia kehamilan.

Apakah gerak janin saya normal?

Umumnya, wanita yang baru pertama kali hamil baru bisa merasakan gerakan janin di sekitar usia kehamilan 18 minggu. Sedangkan wanita yang pernah hamil akan merasakannya lebih awal, misal pada usia 16 minggu kehamilan.

Pada awalnya, gerakan janin hanya berupa getaran kecil. Semakin bertambah usia kehamilan, gerakannya akan bervariasi dengan frekuensi semakin sering. Jumlah gerakan janin normal adalah 10 kali gerakan dalam 12 jam. Jika jumlah gerakannya kurang dari jumlah itu, maka harus segera dilakukan pemeriksaan tambahan seperti USG dan CTG untuk merekam jantung janin. Jangan menunggu lebih lama hingga Anda tidak dapat merasakan janin bergerak sama sekali.

Apa jenis kelamin bayi saya?

Biasanya, perkiraan jenis kelamin diperoleh pada akhir trimester kedua dan awal trimester ketiga. Idealnya, sekitar usia kehamilan 26-30 minggu. Namun, ada beberapa keadaan yang menyulitkan pemeriksaan, seperti posisi janin yang membuat interpretasi jenis kelaminnya jadi kurang jelas.

Trimester Ketiga

Cukupkah berat bayi saya?

Meski Anda telah mengajukan pertanyaan itu di trimester kedua, pertanyaan itu harus Anda ajukan kembali pada trimester ketiga, karena akan berhubungan dengan proses persalinan yang kelak Anda jalani.

Perlu diketahui, bahwa kenaikan berat badan Anda tidak secara langsung menandakan berat janin. Selain itu, wanita yang memiliki badan berukuran besar juga bukan kepastian bayinya nanti juga besar. Perkiraan berat bayi yang terlalu besar perlu diantisipasi ibu hamil dengan mengurangi asupan makanan, terutama yang manis-manis. Saat dilahirkan kelak, berat bayi normal adalah sekitar 2.500­4.000 gram.

Bisakah bayi saya lahir normal?

Pertanyaan itu bisa dijawab melalui hasil pemeriksaan-pemeriksaan sebelumnya, dan pemeriksaan menyeluruh di trimester ketiga. Seperti pemeriksaan dalam untuk mengetahui ukuran panggul Anda (memungkinkan untuk melahirkan normal atau tidak), faktor janin (terlalu besar atau tidak), dan sebagainya.

Kapan perkiraan akan melahirkan?

Mengenai kapan tepat waktu melahirkan tentu tidak bisa dijawab secara pasti. Namun, perkiraan persalinan normal bisa terjadi pada usia kehamilan 40 minggu, dengan toleransi plus atau minus 2 minggu. Jadi antara 38-42 minggu usia kehamilan. Selama kehamilan tidak ada masalah, maka persalinan normal bisa ditunggu. Sedang jika kelahiran melalui caesar, maka persalinan bisa direncanakan.

Tips Tambahan

Seperti yang telah disebutkan di atas, Anda boleh mengajukan pertanyaan-pertanyaan lain yang tidak tercantum dalam daftar pertanyaan tadi. Jika Anda ingin menanyakan sesuatu pada dokter atau bidan Anda, dan Anda khawatir akan terlewat atau terlupa, Anda bisa menyiapkan buku catatan khusus. Hal itu penting, agar kondisi kehamilan serta perkembangan janin selalu terekam dengan baik. Saran dan anjuran dokter pun sebaiknya dicatat agar Anda tidak lupa.

Selesai pemeriksaan, jangan lupa menanyakan kapan kontrol selanjutnya. Umumnya, pemeriksaan untuk kehamilan yang tidak bermasalah dilakukan sebulan sekali sampai usia kehamilan 28 minggu. Setelah itu setiap 2 minggu sekali sampai usia kehamilan awal 37 minggu. Selanjutnya setiap 1 minggu sekali, sampai usia kehamilan mencapai 40 minggu.

Kasus kehamilan dengan masalah atau kelainan memiliki aturan tersendiri. Untuk hal itu, jangan ragu menanyakannya pada dokter atau bidan Anda, mengenai waktu dan frekuensi pemeriksaan yang diperlukan.

Baca juga: Tips Mengatasi Sesak Napas Saat Hamil